5 bausteine zum glück…
Bewegung, Atmung, Kälte, Ernährung und Schlaf sind deine Stellschrauben deine Gesundheit und dein Wohlbefinden zu verbessern und deinen Körper & Geist in Einklang zu behalten.
ARTgerecht ist die etwas andere Community! Verdammt fit und stark, mit der stetigen Suche nach der besten Version von sich selbst. Leicht bekloppt, aber verdammt liebevoll.
Achtung: Erhöhter Suchtfaktor!.
JNico K.
„Dank ARTgerecht habe ich mich von der Hobbyläuferin zu einer Hybridathletin entwickelt. Nach 1,5 Jahren unschlagbaren Coachings habe ich es zur HYROX WM nach Nizza geschafft – Tausend Dank!“
Sarah B.
„CrossFit ist nicht nur der Ausgleich zu meinem stressigen Alltag, sondern meine Leidenschaft. Durch das durchdachte Trainingsprogramm lerne ich immer wieder Neues dazu und werde so kontinuierlich besser.“
Lisa M.
„In einer mega Gruppe die körperlichen Grenzen ausloten und überschreiten, dabei von tollen Coaches mit absolutem Fachwissen angeleitet werden, macht einfach Spaß. Ich war noch nie zuvor so fit und glücklich“
Marc B.