Über uns

Das Herzstück: Unsere Box

Viel mehr als „nur“ eine CrossFit Box – unser Fitness-Wohnzimmer, Schwitzkessel, Community Treffpunkt und vieles mehr.
Ausgestattet mit top Equipment und viel Liebe zum Detail, haben wir uns und euch eine Fitnessoase mit allen Möglichkeiten geschaffen.

WODS

über den ganzen Tag verteilt, Frühaufsteher und Nachteulen willkommen

TOP EQUIPMENT

aus dem Hause HOLD STRONG für alle Bereiche, Full HYROX Simulation möglich

SAUNA

Regeneration wird bei uns groß geschrieben, daher gibt es bei uns einen Schwitzcontainer

EISBAD

Werde stressresilienter und schmerzfreier durch die Kraft der Kälte

Unser Team

ANGIE – Gründerin & Coach

Angie ist unser Mädchen für alles, als CEO fungiert sie nebenbei auch als Headcoach für alle Klassen und ist Vollprofi im Bereich Physiotherapie.

CrossFit Level 2

CrossFit Level 1

CrossFit Coaching the Aging Athlete

CrossFit Spot the Flaw

CrossFit Teaching Movement

CrossFit Scaling Course

CrossFit Judges Course

Offical HYROX Performance Coach

Offical HYROX Group Instructor

BVDG Langhantel Lizenz

Übungsleiter C Breitensport

The Gymnastics Course Level1

Staatlich examinierte Physiotherapeutin

Heilpraktikerin in Ausbildung

Breathwork Guide Breathmasters Germany

Immunsignatur Coach

Manuelle Therapie nach Kaltenborn

Manuelle Lymphdrainage

AromaTouch Technique

Hot Stone Massage

Coach Niko

– CrossFit Level 1

Coach Kim

– Krav Maga Fullinstructor
– Law Enforcement Instructor
– Krav Maga Woman Self Defense Instructor
– Active Shooter Defense Instructor
– Offical HYROX Group Instructor