Unser Breathwork Angebot bietet dir verschiedene Werkzeuge um deine individuellen Ziele zu erreichen. Fest im Wochenprogramm verankert findest du Functional Breathwork Einheiten morgens, die dein sympathisches Nervensystem aktivieren, deinen Fokus schärfen, deine Fettverbrennung ankurbeln und dich energiegeladen in den Tag starten lassen. In den abendlichen Einheiten liegt der Schwerpunkt auf der parasympathischen Aktivierung, für die Erhöhung deiner Schlafqualität und Regeneration.
Transformational Breathwork ist eine Praxis, die sich auf die Kraft des Atems konzentriert, um Körper, Geist und Seele in Einklang zu bringen. Durch gezielte Atemtechniken kannst du Stress abbauen, emotionale Blockaden lösen und deine innere Balance wieder finden. Wir verwenden für unsere Experiences kraftvolle Coaching Techniken und Headphones mit modernstem Audio Engineering, eingearbeiteten binauralen Beats und Solfeggio Frequenzen, um Hirnwellenmuster gezielt zu beeinflussen und tiefgreifende Erlebnisse zu schaffen.